讨蠢心理如何让一个人失去魅力

作者分享了对自己性格的长期审视，特别是【厌蠢】情绪在工作生活中的影响。去年，这种情绪达到顶峰，表现为对同事或家人处理简单问题时效率低下或出错的强烈厌恶，例如讨厌他人为什么事情做得慢、错或学不会。作者意识到这种情绪正在将自己推向自负，于是开始深挖其根源。 　　 　　经过分析，作者认为【厌蠢】的最底层逻辑是【事情与自己所预想的不一致】。这源于当事件与自身相关时，他人行为偏离预期引发的不适。作者详细剖析了形成这种情绪的底色： 　　 　　第一，【效率焦虑与挫折感】：他人低效或错误会阻碍目标达成、浪费时间精力，触发本能的焦虑和挫折。例如，同事处理简单问题耗时过长，浪费了共同资源。 　　 　　第二，【控制感被威胁】：人类需要可预测性和控制感，当他人行为“愚蠢”时，事情偏离轨道，引发不安或愤怒。这反映了对失控的恐惧。 　　 　　第三，【认知偏差】：掌握技能后容易忘记自己初学时的状态，高估他人应理解的速度和程度。这导致误判他人能力。 　　 　　第四，【优越感】：有时通过贬低他人来确认自身价值，获得虚假的安全感。将他人标记为“蠢”无形中提升了自我定位。 　　 　　作者反思道，这种【厌蠢】情绪的本质是用自己【狭隘的视角】预设世界，把个人认知当作绝对标准。但现实中，人具有多样性，如教育背景、成长经历或天赋差异（例如有人不熟悉电脑操作或数字敏感度低），犯错往往源于这些因素。作者认识到，世界没有统一标准衡量聪明或蠢，忽略这种多样性本身就是愚蠢的行为。最终，作者领悟到需接纳他人差异，避免以自我为中心的评价。